एक महिनामा घटाउन सकिन्छ मोटोपन, तर यस्तो छ सर्त
यदि मोटोपन घटाउने हो भने केही सर्त बनाउनुपर्छ । उक्त सर्त पालना गर्नुपर्छ । धेरै समय पर्दैन, एक महिना यो प्रयोग गरेर हेरौं । एक महिमा पक्कैपनि तपाईको तौल नियन्त्रण हुनेछ । सर्त-१ पहिलो
Category: स्वास्थ्य
किन फैलिन्छ जाजरकोटमा मात्रै भाईरल ?
जाजरकोट स् जाजरकोटमा ६ महिनासम्मझाडापखाला फैलिँदा ३५० को ज्यान जानुका साथै ३० हजार बिरामी परे। महामारी नियन्त्रण र सरसफाइका लागि राज्यकोषको २३ करोड रकम खर्च भयो । २०७२ चैतमा पनि ३ दर्जन
दुध कतिबेला पिउने ? कसरी पिउने ?
गाईको दुध स्वास्थ्यका लागि लाभदायक भन्ने हामीलाई थाहै छ । दुध सहजरुपमा उपलब्ध पौष्टिक आहार हो । हरेक उमेरका मानिसका लागि दुध अत्यधिक लाभकारी हुन्छ । दुधमा के पाइन्छ ? दुधलाई यत्तिकै पनि
डा. केसी विरुद्धको मुद्दा ओमप्रकाश र केदार चासिलेको बेञ्चमा
२५ पुस, काठमाडौं । डा. गोविन्द केसीविरुद्ध परेको अदालतको अवहेलना मुद्दामा न्यायाधीश ओमप्रकाश मिश्र र केदारप्रसाद चासिलेको इजलासमा परेको छ । सर्वोच्चको आदेश अनुसार प्रहरीले डा. केसीलाई
अनुहारका दाग कम गर्ने सबैभन्दा उत्तम घेरेलु उपाय
तपाइंको छाला धेरैजसो सुख्खा तथा फिक्का देखिने गर्दछ । मरेको छालाको कारणले गर्दा यसो भएको हो छालालाई चम्किलो तथा नरम बनाउनको लागि तपाइंले प्राकृतिक घरेलु उपायलाई अपनाउन सक्नुहुन्छ । यो
जाडोयाममा रुघाखोकीबाट बच्न यसो गर्नुहोस्
यदाकदा रुघा लाग्नु सामान्य हो । यद्यपी बारम्बार दोहोरिरहन्छ भने त्यसले जटिलता ल्याउँछ । चिसो मात्र होइन, धुलो र धूँवाको कारण पनि रुघा लाग्छ । यसलाई एलर्जिक रायनाइटिस भनिन्छ । यो एक
डल्ले खुर्सानी ग्यास्टिक तथा अल्सर रोगको औषधी
खानाका परिकारलाई स्वादिष्ट बनाउन खुसार्नीको प्रयोग गर्छाैं । त्यसमा नि डल्ले अर्थात अकबरे खुसार्नीलाई विशेष मानिन्छ ।डल्ले खुर्सानीको नियमित प्रयोगले ग्यास्टिक तथा अल्सर जसता रोगको
सुन्दरता बढाउन नरिवलको तेल, यसरी प्रयोग गर्नुहोस्
नरिवल हाम्रो छालाको लागि निकै गुणकारी मानिन्छ यसको सहि प्रयोगले सुन्दरतालाई निखार्न मद्दत गर्दछ । नरिवलको तेलको प्रयोगको बारेमा हामी तपाईंलाई यहाँ केहि कुरा बताउँदैछौँ । १. प्राइमरको
खाली पेटमा चिया पिउनाले यस्ता ५ असरहरु हुनेछन्
धेरै नेपालीको दैनिकी चियाबाट सुरु हुन्छ । चिया नेपाली संस्कृति नै बनिसकेको छ । चिया तयार नपार्ने घर सायदै हुन्छ । कतिपयलाई त कैयौँ कप चिया पिउँदासमेत धित मर्दैन । जुन स्वस्थकर छैन । खाली
तपाईलाई पटक-पटक पिसाब लाग्छ ? यस्तो छ कारण जानिराखौ
धेरै पानी वा तरल पदार्थ पिएको बेला पिसाब लाग्छ, जो स्वभाविक हो । तर, कहिले कहिं पटक-पटक पिसाब लाग्छ । यसको एउटा मात्र कारण हुँदैन । तर, सामान्य अवस्थामा पटक-पटक पिसाब लाग्छ भने, त्यसले शारीरिक